Расписание занятий, Уральская

Запись на групповые тренировки ведётся на ресепшне клуба!

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
07:00
Хатха-йога
07:30
09:00
Малышкина Мария
Хатха-йога
07:30
09:00
Малышкина Мария
Хатха-йога
07:30
09:00
Малышкина Мария
08:00
Восточная гимнастика
08:00
09:00
Владимир
09:00
Power MIX
09:00
10:00
Малышкина Мария
Power Class
09:00
10:00
Паклин Денис
Power MIX
09:00
10:00
Малышкина Мария
Pilates
09:00
10:00
Шойжин Елена
Power+stretch
09:00
10:00
Малышкина Мария
10:00
Step
10:00
11:00
Паклин Денис
Функциональный тренинг
10:00
11:00
Паклин Денис
All Body
10:00
11:00
Шойжин Елена
Power MIX
10:00
11:00
Шубинова Мария
Фитнес студия ₽ BOOTY FITNESS
10:00
11:00
Мещерякова Валерия
11:00
Stretching
11:00
12:00
Шубинова Мария
Dance mix
11:00
12:00
Мещерякова Валерия
12:00
HIIT
12:00
13:00
Шошина Екатерина
Strong Nation
12:00
13:00
Шошина Екатерина
Зумба
12:00
13:00
Сурганова Татьяна
Fitness stretching
12:00
13:00
Мещерякова Валерия
13:00
Женская пластика
13:00
14:00
Шошина Екатерина
Pilates
13:00
14:00
Малышкина Мария
PilatesЭто система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом. Занятия по системе Пилатеса тонизируют мышцы, развивают равновесие, улучшают телосложение, придавая мышцам более удлиненную форму. Помогают справиться с болями в спине, развивают дыхательную систему. Упражнения разработаны с акцентом на развитие мышц пресса и спины, улучшение гибкости и подвижности в суставах.
Stretching
13:00
14:00
Шошина Екатерина
Step
13:00
14:00
Паклин Денис
14:00
15:00
Аренда зала
15:00
17:00
16:00
17:00
18:00
Super Sculpt lite
18:00
19:00
Григорьева Анна
Бокс
18:00
19:00
Игитян Давид
Power Class
18:00
19:00
Паклин Денис
ABS+Stretching
18:00
19:00
Малышкина Мария
Power Class
18:00
19:00
Малышкина Мария
Power Classтренировка, нагрузки которой построены на работе с весом. Такой тренинг — конечно, если заниматься регулярно — способен даже из самого неспортивного тела сделать «конфетку». Силовые тренировки — упражнения на развитие силы — максимально задействуют мышцы, что обеспечивает рост мышечной массы и способствует жиросжиганию.
Метаболический тренинг
18:00
19:00
Булатов Никита
19:00
BUMS&TABS
19:00
20:00
Григорьева Анна
Фитнес студия ₽ INTERVAL POWER
19:00
20:00
Вшивцева Снежана
Аэробика
19:00
20:00
Паклин Денис
Фитнес студия ₽ Step Advanced
19:00
20:00
Малышкина Мария
Коррекция осанки
19:00
20:00
Малышкина Мария
20:00
Основы единоборств
20:00
21:00
Владимир
Step
20:00
21:00
Вшивцева Снежана
Фитнес студия ₽ Afro Mix
20:00
21:00
Сурганова Татьяна
Lady Dance
20:00
21:00
Мещерякова Валерия
Бокс
20:00
21:00
Игитян Давид
21:00
Фитнес студия ₽ BOOTY FITNESS
21:00
22:00
Мещерякова Валерия

Пн

  • Хатха-йога
    07:30 - 09:00
  • Power MIX
    09:00 - 10:00
  • Step
    10:00 - 11:00
  • HIIT
    12:00 - 13:00
  • Женская пластика
    13:00 - 14:00
  • Super Sculpt lite
    18:00 - 19:00
  • BUMS&TABS
    19:00 - 20:00
  • Основы единоборств
    20:00 - 21:00

Вт

  • Power Class
    09:00 - 10:00
  • Функциональный тренинг
    10:00 - 11:00
  • Pilates
    13:00 - 14:00
  • Бокс
    18:00 - 19:00
  • Фитнес студия ₽ INTERVAL POWER
    19:00 - 20:00
  • Step
    20:00 - 21:00

Ср

  • Хатха-йога
    07:30 - 09:00
  • Power MIX
    09:00 - 10:00
  • Power Class
    18:00 - 19:00
  • Аэробика
    19:00 - 20:00
  • Фитнес студия ₽ Afro Mix
    20:00 - 21:00

Чт

  • Восточная гимнастика
    08:00 - 09:00
  • Pilates
    09:00 - 10:00
  • All Body
    10:00 - 11:00
  • Strong Nation
    12:00 - 13:00
  • Stretching
    13:00 - 14:00
  • ABS+Stretching
    18:00 - 19:00
  • Фитнес студия ₽ Step Advanced
    19:00 - 20:00
  • Lady Dance
    20:00 - 21:00
  • Фитнес студия ₽ BOOTY FITNESS
    21:00 - 22:00

Пт

  • Хатха-йога
    07:30 - 09:00
  • Power+stretch
    09:00 - 10:00
  • Step
    13:00 - 14:00
  • Power Class
    18:00 - 19:00
  • Коррекция осанки
    19:00 - 20:00
  • Бокс
    20:00 - 21:00

Сб

  • Power MIX
    10:00 - 11:00
  • Stretching
    11:00 - 12:00
  • Зумба
    12:00 - 13:00
  • Аренда зала
    15:00 - 17:00
  • Метаболический тренинг
    18:00 - 19:00

Вс

  • Фитнес студия ₽ BOOTY FITNESS
    10:00 - 11:00
  • Dance mix
    11:00 - 12:00
  • Fitness stretching
    12:00 - 13:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
08:00
Восточная гимнастика
08:00
09:00
Владимир

Чт

  • Восточная гимнастика
    08:00 - 09:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
07:00
Хатха-йога
07:30
09:00
Малышкина Мария
Хатха-йога
07:30
09:00
Малышкина Мария
Хатха-йога
07:30
09:00
Малышкина Мария
08:00

Пн

  • Хатха-йога
    07:30 - 09:00

Ср

  • Хатха-йога
    07:30 - 09:00

Пт

  • Хатха-йога
    07:30 - 09:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09:00
Pilates
09:00
10:00
Шойжин Елена
10:00
11:00
12:00
13:00
Pilates
13:00
14:00
Малышкина Мария
PilatesЭто система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом. Занятия по системе Пилатеса тонизируют мышцы, развивают равновесие, улучшают телосложение, придавая мышцам более удлиненную форму. Помогают справиться с болями в спине, развивают дыхательную систему. Упражнения разработаны с акцентом на развитие мышц пресса и спины, улучшение гибкости и подвижности в суставах.

Вт

  • Pilates
    13:00 - 14:00

Чт

  • Pilates
    09:00 - 10:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11:00
Dance mix
11:00
12:00
Мещерякова Валерия

Вс

  • Dance mix
    11:00 - 12:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18:00
Super Sculpt lite
18:00
19:00
Григорьева Анна

Пн

  • Super Sculpt lite
    18:00 - 19:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20:00
Основы единоборств
20:00
21:00
Владимир

Пн

  • Основы единоборств
    20:00 - 21:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18:00
Бокс
18:00
19:00
Игитян Давид
19:00
20:00
Бокс
20:00
21:00
Игитян Давид

Вт

  • Бокс
    18:00 - 19:00

Пт

  • Бокс
    20:00 - 21:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19:00
Аэробика
19:00
20:00
Паклин Денис

Ср

  • Аэробика
    19:00 - 20:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10:00
Функциональный тренинг
10:00
11:00
Паклин Денис

Вт

  • Функциональный тренинг
    10:00 - 11:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18:00
Метаболический тренинг
18:00
19:00
Булатов Никита

Сб

  • Метаболический тренинг
    18:00 - 19:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12:00
Зумба
12:00
13:00
Сурганова Татьяна

Сб

  • Зумба
    12:00 - 13:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12:00
HIIT
12:00
13:00
Шошина Екатерина

Пн

  • HIIT
    12:00 - 13:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10:00
Step
10:00
11:00
Паклин Денис
11:00
12:00
13:00
Step
13:00
14:00
Паклин Денис
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
Step
20:00
21:00
Вшивцева Снежана

Пн

  • Step
    10:00 - 11:00

Вт

  • Step
    20:00 - 21:00

Пт

  • Step
    13:00 - 14:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18:00
ABS+Stretching
18:00
19:00
Малышкина Мария

Чт

  • ABS+Stretching
    18:00 - 19:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18:00
ABS+Stretching
18:00
19:00
Малышкина Мария

Чт

  • ABS+Stretching
    18:00 - 19:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09:00
Power MIX
09:00
10:00
Малышкина Мария
Power MIX
09:00
10:00
Малышкина Мария
10:00
Power MIX
10:00
11:00
Шубинова Мария

Пн

  • Power MIX
    09:00 - 10:00

Ср

  • Power MIX
    09:00 - 10:00

Сб

  • Power MIX
    10:00 - 11:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10:00
All Body
10:00
11:00
Шойжин Елена

Чт

  • All Body
    10:00 - 11:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11:00
Stretching
11:00
12:00
Шубинова Мария
12:00
13:00
Stretching
13:00
14:00
Шошина Екатерина

Чт

  • Stretching
    13:00 - 14:00

Сб

  • Stretching
    11:00 - 12:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19:00
BUMS&TABS
19:00
20:00
Григорьева Анна

Пн

  • BUMS&TABS
    19:00 - 20:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09:00
Power+stretch
09:00
10:00
Малышкина Мария

Пт

  • Power+stretch
    09:00 - 10:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20:00
Lady Dance
20:00
21:00
Мещерякова Валерия

Чт

  • Lady Dance
    20:00 - 21:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19:00
Фитнес студия ₽ INTERVAL POWER
19:00
20:00
Вшивцева Снежана

Вт

  • Фитнес студия ₽ INTERVAL POWER
    19:00 - 20:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12:00
HIIT
12:00
13:00
Шошина Екатерина

Пн

  • HIIT
    12:00 - 13:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20:00
Фитнес студия ₽ Afro Mix
20:00
21:00
Сурганова Татьяна

Ср

  • Фитнес студия ₽ Afro Mix
    20:00 - 21:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19:00
Коррекция осанки
19:00
20:00
Малышкина Мария

Пт

  • Коррекция осанки
    19:00 - 20:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10:00
Фитнес студия ₽ BOOTY FITNESS
10:00
11:00
Мещерякова Валерия
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
Фитнес студия ₽ BOOTY FITNESS
21:00
22:00
Мещерякова Валерия

Чт

  • Фитнес студия ₽ BOOTY FITNESS
    21:00 - 22:00

Вс

  • Фитнес студия ₽ BOOTY FITNESS
    10:00 - 11:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10:00
Step
10:00
11:00
Паклин Денис
11:00
12:00
13:00
Step
13:00
14:00
Паклин Денис
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
Step
20:00
21:00
Вшивцева Снежана

Пн

  • Step
    10:00 - 11:00

Вт

  • Step
    20:00 - 21:00

Пт

  • Step
    13:00 - 14:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
08:00
Восточная гимнастика
08:00
09:00
Владимир

Чт

  • Восточная гимнастика
    08:00 - 09:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09:00
Power Class
09:00
10:00
Паклин Денис
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
Power Class
18:00
19:00
Паклин Денис
Power Class
18:00
19:00
Малышкина Мария
Power Classтренировка, нагрузки которой построены на работе с весом. Такой тренинг — конечно, если заниматься регулярно — способен даже из самого неспортивного тела сделать «конфетку». Силовые тренировки — упражнения на развитие силы — максимально задействуют мышцы, что обеспечивает рост мышечной массы и способствует жиросжиганию.

Вт

  • Power Class
    09:00 - 10:00

Ср

  • Power Class
    18:00 - 19:00

Пт

  • Power Class
    18:00 - 19:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12:00
Fitness stretching
12:00
13:00
Мещерякова Валерия

Вс

  • Fitness stretching
    12:00 - 13:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12:00
HIIT
12:00
13:00
Шошина Екатерина

Пн

  • HIIT
    12:00 - 13:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
13:00
Женская пластика
13:00
14:00
Шошина Екатерина

Пн

  • Женская пластика
    13:00 - 14:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12:00
Strong Nation
12:00
13:00
Шошина Екатерина

Чт

  • Strong Nation
    12:00 - 13:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19:00
Фитнес студия ₽ Step Advanced
19:00
20:00
Малышкина Мария

Чт

  • Фитнес студия ₽ Step Advanced
    19:00 - 20:00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
15:00
Аренда зала
15:00
17:00
16:00

Сб

  • Аренда зала
    15:00 - 17:00

Клубы Metrofitness в Екатеринбурге