|
07:00
| | | 07:30 09:00 Лучинкина Светлана | | 07:30 09:00 Лучинкина Светлана | | |
|
08:00
| | | | | |
|
09:00
| | | 09:00 10:00 Мухарамова Наталья | Fitness MixЭффективная комбинированная фитнес-программа, базирующаяся на нескольких направлениях аэробики, и представляющая собой занятие, основанное на базовых элементах классической аэробики с применением силовых включений. Так же с элементами динамической зарядки и гимнастики. | 09:00 10:00 Горшкова Наталья | 09:00 10:00 Зубарева Любовь | |
|
10:00
| | | 10:00 11:00 Мухарамова Наталья | | 10:00 11:00 Горшкова Наталья | 10:00 11:00 Зубарева Любовь | |
|
11:00
| | | | | | 11:00 12:00 Вшивцева Снежана | |
|
12:00
| | | | | | | |
|
13:00
| | 13:00 14:00 Горшкова Наталья | | | | | |
|
14:00
| | 14:00 15:00 Горшкова Наталья | | | | 14:00 15:00 Виталий Теодорович | |
|
15:00
| | | | | | | 15:00 16:00 Мещерякова Валерия |
|
16:00
| | | | | | | 16:00 17:00 Мещерякова Валерия |
|
17:00
| 17:00 18:00 Виталий Теодорович | | | | | | |
|
18:00
| 18:00 19:00 Горшкова Наталья | | | | 18:00 19:00 Мухарамова Наталья | | |
|
19:00
| 19:00 20:00 Горшкова Наталья | 19:00 20:00 Шошина Екатерина | 19:00 20:00 Зубарева Любовь Фитнес студия ₽ Спец. программа для ПОХУДЕНИЯ Интенсивная и максимально эффективная тренировка для создания красивого женского тела . Упражнения с собственным весом, доп. отягощением. Специально составленные комплексы упражнений и высокая интенсивность, позволяют сбросит лишние кг и уменьшить объемы. Работа проходит в мини группах, что позволяет получить максимальный эффект. уже через 8 занятий будет результат! | 19:00 20:00 Колосова Валерия | 19:00 20:00 Вшивцева Снежана | | |
|
20:00
| | 20:00 21:00 Шошина Екатерина StretchingЗанятие направлено на увеличение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц и связок. Подходит для любого уровня подготовленности. | 20:00 21:00 Зубарева Любовь | 20:00 21:00 Колосова Валерия | 20:00 21:00 Вшивцева Снежана | | |
КАК ДОБРАТЬСЯ
